Sonstiges - Kaufland

weizenbrötchen k-classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ

Eiweiß 8,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 82 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von weizenbrötchen k-classic

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 82.0 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von weizenbrötchen k-classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für weizenbrötchen k-classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g weizenbrötchen k-classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g weizenbrötchen k-classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu weizenbrötchen k-classic

Wie viele Kalorien hat weizenbrötchen k-classic?

100 g weizenbrötchen k-classic enthalten 249 kcal (1.043 kJ).

Welche Nährwerte hat weizenbrötchen k-classic?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt weizenbrötchen k-classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g weizenbrötchen k-classic rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g weizenbrötchen k-classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren