Sonstiges - Kornmühle

Weizenbrötchen , zum Fertigbacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.052 kJ

Eiweiß 8,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 82 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Weizenbrötchen , zum Fertigbacken

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 82.3 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Weizenbrötchen , zum Fertigbacken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weizenbrötchen , zum Fertigbacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weizenbrötchen , zum Fertigbacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Weizenbrötchen , zum Fertigbacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weizenbrötchen , zum Fertigbacken

Wie viele Kalorien hat Weizenbrötchen , zum Fertigbacken?

100 g Weizenbrötchen , zum Fertigbacken enthalten 251 kcal (1.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Weizenbrötchen , zum Fertigbacken?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weizenbrötchen , zum Fertigbacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weizenbrötchen , zum Fertigbacken rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weizenbrötchen , zum Fertigbacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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