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Weizen Sandwich, American Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ

Eiweiß 8,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 72 % kcal

Fett 4,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Weizen Sandwich, American Style

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 14.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weizen Sandwich, American Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weizen Sandwich, American Style im Detail

100 g Weizen Sandwich, American Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Weizen Sandwich, American Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weizen Sandwich, American Style

Wie viele Kalorien hat Weizen Sandwich, American Style?

100 g Weizen Sandwich, American Style enthalten 261 kcal (1.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Weizen Sandwich, American Style?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weizen Sandwich, American Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weizen Sandwich, American Style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weizen Sandwich, American Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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