Sonstiges - Bäckerkrönung

Weizen Grillies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · Stück: 84 kcal

Eiweiß 8,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 46,3 g 68 % kcal

Fett 6,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Weizen Grillies

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 19.7 %

Nährwerte von Weizen Grillies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weizen Grillies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Weizen Grillies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus Stück Weizen Grillies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weizen Grillies

Wie viele Kalorien hat Weizen Grillies?

100 g Weizen Grillies enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Weizen Grillies?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 46,3 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weizen Grillies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weizen Grillies rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Weizen Grillies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren