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Sonstiges - Mazzetti

Weißweinessig mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · 1 Portion: 8 kcal

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 23,1 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Weißweinessig mild

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weißweinessig mild je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weißweinessig mild im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (7 g)
Brennwert 110,0 kcal / 461,0 kJ 7,7 kcal / 32,3 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,0 g
Kohlenhydrate 23,1 g 1,6 g
davon Zucker 21,7 g 1,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,00 g

1 Portion Weißweinessig mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Portion Weißweinessig mild wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 8 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weißweinessig mild

Wie viele Kalorien hat Weißweinessig mild?

100 g Weißweinessig mild enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Portion, 7 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Weißweinessig mild?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 23,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weißweinessig mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weißweinessig mild rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Weißweinessig mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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