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Weißer Thun, in Olivenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 19,7 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,4 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Weißer Thun, in Olivenöl

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 78.7 %

Nährwerte von Weißer Thun, in Olivenöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weißer Thun, in Olivenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weißer Thun, in Olivenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Weißer Thun, in Olivenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weißer Thun, in Olivenöl

Wie viele Kalorien hat Weißer Thun, in Olivenöl?

100 g Weißer Thun, in Olivenöl enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Weißer Thun, in Olivenöl?

Je 100 g: 19,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weißer Thun, in Olivenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weißer Thun, in Olivenöl rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weißer Thun, in Olivenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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