Sonstiges - Duc De Coeur

Weißer Nougat, mit Feigen etc. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 4,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 77,2 g 77 % kcal

Fett 8,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Weißer Nougat, mit Feigen etc.

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 18.8 %

Nährwerte von Weißer Nougat, mit Feigen etc. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weißer Nougat, mit Feigen etc. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weißer Nougat, mit Feigen etc. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Weißer Nougat, mit Feigen etc. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weißer Nougat, mit Feigen etc.

Wie viele Kalorien hat Weißer Nougat, mit Feigen etc.?

100 g Weißer Nougat, mit Feigen etc. enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat Weißer Nougat, mit Feigen etc.?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 77,2 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 71,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weißer Nougat, mit Feigen etc.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weißer Nougat, mit Feigen etc. rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weißer Nougat, mit Feigen etc. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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