Sonstiges - Grashoff

Weiße Schokoladencreme, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.355 kJ · 1 Portion: 197 kcal

Eiweiß 3,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 57,7 g 41 % kcal

Fett 35,3 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Schokoladencreme, Erdbeere

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 40.9 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Weiße Schokoladencreme, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Schokoladencreme, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Weiße Schokoladencreme, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 1 Portion Weiße Schokoladencreme, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Schokoladencreme, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Weiße Schokoladencreme, Erdbeere?

100 g Weiße Schokoladencreme, Erdbeere enthalten 562 kcal (2.355 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Weiße Schokoladencreme, Erdbeere?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 57,7 g Kohlenhydrate und 35,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Schokoladencreme, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Schokoladencreme, Erdbeere rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Weiße Schokoladencreme, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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