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Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

531kcal

2.223 kJ

Eiweiß 4,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 49 % kcal

Fett 28,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 48.0 %

Nährwerte von Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 531 kcal aus 100 g Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause

Wie viele Kalorien hat Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause?

100 g Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause enthalten 531 kcal (2.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weiße Schokolade mit Erdbeer & Brause zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 531 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 566 Minuten Krafttraining.

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