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Weiße Reisnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 6,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 92 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Reisnudeln

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 92.4 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Weiße Reisnudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Reisnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weiße Reisnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Weiße Reisnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Reisnudeln

Wie viele Kalorien hat Weiße Reisnudeln?

100 g Weiße Reisnudeln enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Weiße Reisnudeln?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Reisnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Reisnudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weiße Reisnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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