Sonstiges - K-Classic

Weiße Nuss Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

580kcal

2.428 kJ

Eiweiß 7,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 34 % kcal

Fett 39,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Nuss Crisp

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 60.8 %

Nährwerte von Weiße Nuss Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Nuss Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weiße Nuss Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 100 g Weiße Nuss Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Nuss Crisp

Wie viele Kalorien hat Weiße Nuss Crisp?

100 g Weiße Nuss Crisp enthalten 580 kcal (2.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Weiße Nuss Crisp?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Nuss Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Nuss Crisp rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weiße Nuss Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.

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