Sonstiges - Chocóla

Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ · Riegel: 92 kcal

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 42 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus Riegel Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung

Wie viele Kalorien hat Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung?

100 g Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung enthalten 550 kcal (2.303 kJ). Eine Portion (Riegel, 16.7 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Weiße Kokos, mit Kokoscremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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