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weiße Grapefruit Trauben schorle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
126kcal
528 kJ · Flasche: 630 kcal
Brennwertverteilung von weiße Grapefruit Trauben schorle
Nährwerte von weiße Grapefruit Trauben schorle im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 126,0 kcal528,0 kJ | 630,0 kcal2.640,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g | 35,0 g |
| davon Zucker | 7,0 g | 35,0 g |
| Fett | 126,0 g | 630,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,05 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für weiße Grapefruit Trauben schorle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche weiße Grapefruit Trauben schorle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus Flasche weiße Grapefruit Trauben schorle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 168 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 672 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu weiße Grapefruit Trauben schorle
Wie viele Kalorien hat weiße Grapefruit Trauben schorle?
100 ml weiße Grapefruit Trauben schorle enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 630 kcal.
Welche Nährwerte hat weiße Grapefruit Trauben schorle?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 126,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt weiße Grapefruit Trauben schorle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml weiße Grapefruit Trauben schorle rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche weiße Grapefruit Trauben schorle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.



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