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Weiße Crunch mit Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 60,7 g 45 % kcal

Fett 31,1 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Crunch mit Zimt

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 51.4 %

Nährwerte von Weiße Crunch mit Zimt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Crunch mit Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weiße Crunch mit Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Weiße Crunch mit Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Crunch mit Zimt

Wie viele Kalorien hat Weiße Crunch mit Zimt?

100 g Weiße Crunch mit Zimt enthalten 545 kcal (2.282 kJ).

Welche Nährwerte hat Weiße Crunch mit Zimt?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 60,7 g Kohlenhydrate und 31,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Crunch mit Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Crunch mit Zimt rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weiße Crunch mit Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

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