Sonstiges - Mein Fest
Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
595kcal
2.491 kJ · 1 Portion: 179 kcal
Brennwertverteilung von Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote
Nährwerte von Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 595,0 kcal2.491,0 kJ | 178,5 kcal747,3 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 52,9 g | 15,9 g |
| davon Zucker | 52,6 g | 15,8 g |
| Fett | 40,4 g | 12,1 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 1 Portion Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 190 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote
Wie viele Kalorien hat Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote?
100 g Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote enthalten 595 kcal (2.491 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 179 kcal.
Welche Nährwerte hat Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 52,9 g Kohlenhydrate und 40,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Weiße Creme mit Mandeln, mit feiner Vanillenote zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.