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Sonstiges - Perlenbacher

Weißbier Alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

114 kJ · 1 Glas: 68 kcal

Eiweiß 0,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 6,1 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Weißbier Alkoholfrei

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 93.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Weißbier Alkoholfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (250 ml)
Brennwert 27,2 kcal114,0 kJ 68,0 kcal285,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 1,0 g
Kohlenhydrate 6,1 g 15,3 g
davon Zucker 4,1 g 10,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 93,0 % 93,0 %
Broteinheiten 0,5 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weißbier Alkoholfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Weißbier Alkoholfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Glas Weißbier Alkoholfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 73 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weißbier Alkoholfrei

Wie viele Kalorien hat Weißbier Alkoholfrei?

100 ml Weißbier Alkoholfrei enthalten 27 kcal (114 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 ml) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Weißbier Alkoholfrei?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weißbier Alkoholfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Weißbier Alkoholfrei rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Weißbier Alkoholfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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