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Weisskabis, bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ · 1 Portion: 204 kcal

Eiweiß 1,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 77 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Weisskabis, bio

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 76.8 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weisskabis, bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weisskabis, bio im Detail

1 Portion Weisskabis, bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Portion Weisskabis, bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weisskabis, bio

Wie viele Kalorien hat Weisskabis, bio?

100 g Weisskabis, bio enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Portion, 600 g) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat Weisskabis, bio?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weisskabis, bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weisskabis, bio rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Weisskabis, bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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