Sonstiges - Naughty Nuts
weisses Bio Mandelmuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
665kcal
2.784 kJ
Brennwertverteilung von weisses Bio Mandelmuss
Nährwerte von weisses Bio Mandelmuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 665,0 kcal2.784,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Fett | 58,0 g |
| Salz | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für weisses Bio Mandelmuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g weisses Bio Mandelmuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 665 kcal aus 100 g weisses Bio Mandelmuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 178 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 709 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu weisses Bio Mandelmuss
Wie viele Kalorien hat weisses Bio Mandelmuss?
100 g weisses Bio Mandelmuss enthalten 665 kcal (2.784 kJ).
Welche Nährwerte hat weisses Bio Mandelmuss?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 58,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt weisses Bio Mandelmuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g weisses Bio Mandelmuss rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g weisses Bio Mandelmuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 665 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 709 Minuten Krafttraining.



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