Sonstiges - Followfish

weisser Thun, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 29,7 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 1,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von weisser Thun, natur

Eiweiß: 92.7 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von weisser Thun, natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für weisser Thun, natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g weisser Thun, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g weisser Thun, natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu weisser Thun, natur

Wie viele Kalorien hat weisser Thun, natur?

100 g weisser Thun, natur enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat weisser Thun, natur?

Je 100 g: 29,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt weisser Thun, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g weisser Thun, natur rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g weisser Thun, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren