Sonstiges - Wilhelm Reuss

Weisse-Kokoscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.441 kJ

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,5 g 36 % kcal

Fett 39,1 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Weisse-Kokoscreme

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 60.8 %

Nährwerte von Weisse-Kokoscreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weisse-Kokoscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weisse-Kokoscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus 100 g Weisse-Kokoscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weisse-Kokoscreme

Wie viele Kalorien hat Weisse-Kokoscreme?

100 g Weisse-Kokoscreme enthalten 583 kcal (2.441 kJ).

Welche Nährwerte hat Weisse-Kokoscreme?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 39,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weisse-Kokoscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weisse-Kokoscreme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weisse-Kokoscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.

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