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Weisse Kokos-Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

574kcal

2.403 kJ

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 48,6 g 34 % kcal

Fett 38,5 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Weisse Kokos-Crisp

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Weisse Kokos-Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weisse Kokos-Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weisse Kokos-Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 574 kcal aus 100 g Weisse Kokos-Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weisse Kokos-Crisp

Wie viele Kalorien hat Weisse Kokos-Crisp?

100 g Weisse Kokos-Crisp enthalten 574 kcal (2.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Weisse Kokos-Crisp?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 48,6 g Kohlenhydrate und 38,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weisse Kokos-Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weisse Kokos-Crisp rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weisse Kokos-Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 574 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 612 Minuten Krafttraining.

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