Sonstiges - Bio-Zentrale
Weinsteinbackpulver (bio Zentrale) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
240kcal
1.004 kJ · 1 Packung: 50 kcal
Brennwertverteilung von Weinsteinbackpulver (bio Zentrale)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Weinsteinbackpulver (bio Zentrale) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Weinsteinbackpulver (bio Zentrale) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (21 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 239,8 kcal / 1.004,0 kJ | 50,4 kcal / 210,8 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g | 9,2 g |
| Fett | 1,0 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 3,7 g | 0,8 g |
1 Packung Weinsteinbackpulver (bio Zentrale) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Packung Weinsteinbackpulver (bio Zentrale) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 54 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Weinsteinbackpulver (bio Zentrale)
Wie viele Kalorien hat Weinsteinbackpulver (bio Zentrale)?
100 g Weinsteinbackpulver (bio Zentrale) enthalten 240 kcal (1.004 kJ). Eine Portion (1 Packung, 21 g) kommt auf 50 kcal.
Welche Nährwerte hat Weinsteinbackpulver (bio Zentrale)?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weinsteinbackpulver (bio Zentrale)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weinsteinbackpulver (bio Zentrale) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Weinsteinbackpulver (bio Zentrale) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.



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