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Weinbrandbohnen, Weinbarnd - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.902 kJ · 1 Bohne: 36 kcal

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 57 % kcal

Fett 18,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Weinbrandbohnen, Weinbarnd

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von Weinbrandbohnen, Weinbarnd im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weinbrandbohnen, Weinbarnd je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bohne Weinbrandbohnen, Weinbarnd abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Bohne Weinbrandbohnen, Weinbarnd wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weinbrandbohnen, Weinbarnd

Wie viele Kalorien hat Weinbrandbohnen, Weinbarnd?

100 g Weinbrandbohnen, Weinbarnd enthalten 454 kcal (1.902 kJ). Eine Portion (1 Bohne, 8 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Weinbrandbohnen, Weinbarnd?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weinbrandbohnen, Weinbarnd?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weinbrandbohnen, Weinbarnd rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bohne Weinbrandbohnen, Weinbarnd zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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