Sonstiges - COCOA

Weinbrand-Bohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 58 % kcal

Fett 18,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Weinbrand-Bohnen

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 39.6 %

Nährwerte von Weinbrand-Bohnen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weinbrand-Bohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weinbrand-Bohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Weinbrand-Bohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weinbrand-Bohnen

Wie viele Kalorien hat Weinbrand-Bohnen?

100 g Weinbrand-Bohnen enthalten 452 kcal (1.892 kJ).

Welche Nährwerte hat Weinbrand-Bohnen?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weinbrand-Bohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weinbrand-Bohnen rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weinbrand-Bohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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