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Weinblätter & Kirschpaprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 2,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 41 % kcal

Fett 9,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Weinblätter & Kirschpaprika

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Weinblätter & Kirschpaprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weinblätter & Kirschpaprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weinblätter & Kirschpaprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Weinblätter & Kirschpaprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weinblätter & Kirschpaprika

Wie viele Kalorien hat Weinblätter & Kirschpaprika?

100 g Weinblätter & Kirschpaprika enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Weinblätter & Kirschpaprika?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weinblätter & Kirschpaprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weinblätter & Kirschpaprika rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weinblätter & Kirschpaprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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