Sonstiges - Escal
Weinberg-Schnecken Burgunder Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
287kcal
1.202 kJ · 1 Packung: 255 kcal
Brennwertverteilung von Weinberg-Schnecken Burgunder Art
Nährwerte von Weinberg-Schnecken Burgunder Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (89 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 287,0 kcal1.202,0 kJ | 255,4 kcal1.069,8 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 2,0 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 1,2 g |
| Fett | 27,0 g | 24,0 g |
| Salz | 1,50 g | 1,34 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Weinberg-Schnecken Burgunder Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Weinberg-Schnecken Burgunder Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 1 Packung Weinberg-Schnecken Burgunder Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 272 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Weinberg-Schnecken Burgunder Art
Wie viele Kalorien hat Weinberg-Schnecken Burgunder Art?
100 g Weinberg-Schnecken Burgunder Art enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (1 Packung, 89 g) kommt auf 255 kcal.
Welche Nährwerte hat Weinberg-Schnecken Burgunder Art?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weinberg-Schnecken Burgunder Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weinberg-Schnecken Burgunder Art rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Weinberg-Schnecken Burgunder Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.