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Wein-Branntwein-Essig, hell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
23kcal
95 kJ · 1 Glas: 45 kcal
Brennwertverteilung von Wein-Branntwein-Essig, hell
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wein-Branntwein-Essig, hell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Wein-Branntwein-Essig, hell im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 22,7 kcal / 95,0 kJ | 45,4 kcal / 190,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,02 g | 0,04 g |
1 Glas Wein-Branntwein-Essig, hell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Glas Wein-Branntwein-Essig, hell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 48 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wein-Branntwein-Essig, hell
Wie viele Kalorien hat Wein-Branntwein-Essig, hell?
100 ml Wein-Branntwein-Essig, hell enthalten 23 kcal (95 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 45 kcal.
Welche Nährwerte hat Wein-Branntwein-Essig, hell?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wein-Branntwein-Essig, hell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wein-Branntwein-Essig, hell rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wein-Branntwein-Essig, hell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.



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