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Weihnachtsspezialitäten Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 36 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Weihnachtsspezialitäten Cashew

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 35.9 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Weihnachtsspezialitäten Cashew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weihnachtsspezialitäten Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weihnachtsspezialitäten Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Weihnachtsspezialitäten Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weihnachtsspezialitäten Cashew

Wie viele Kalorien hat Weihnachtsspezialitäten Cashew?

100 g Weihnachtsspezialitäten Cashew enthalten 551 kcal (2.307 kJ).

Welche Nährwerte hat Weihnachtsspezialitäten Cashew?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weihnachtsspezialitäten Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weihnachtsspezialitäten Cashew rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weihnachtsspezialitäten Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.

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