Sonstiges - Milka

Weihnachtsmann Alpenmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 45 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Weihnachtsmann Alpenmilch

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 50.9 %

Nährwerte von Weihnachtsmann Alpenmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weihnachtsmann Alpenmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weihnachtsmann Alpenmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Weihnachtsmann Alpenmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weihnachtsmann Alpenmilch

Wie viele Kalorien hat Weihnachtsmann Alpenmilch?

100 g Weihnachtsmann Alpenmilch enthalten 533 kcal (2.232 kJ).

Welche Nährwerte hat Weihnachtsmann Alpenmilch?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weihnachtsmann Alpenmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weihnachtsmann Alpenmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weihnachtsmann Alpenmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren