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Weihnachtsbox Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

615 kJ

Eiweiß 3,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 74 % kcal

Fett 2,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Weihnachtsbox Vegan

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 74.2 % Fett: 16.7 %

Nährwerte von Weihnachtsbox Vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weihnachtsbox Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weihnachtsbox Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Weihnachtsbox Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weihnachtsbox Vegan

Wie viele Kalorien hat Weihnachtsbox Vegan?

100 g Weihnachtsbox Vegan enthalten 147 kcal (615 kJ).

Welche Nährwerte hat Weihnachtsbox Vegan?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weihnachtsbox Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weihnachtsbox Vegan rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weihnachtsbox Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

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