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Sonstiges - Lindt

Weihnachts-Tradition Pralinés - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 40 % kcal
Fett 31,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Weihnachts-Tradition Pralinés

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Weihnachts-Tradition Pralinés im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 518,0 kcal2.169,0 kJ
Eiweiß 4,8 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 47,0 g
Fett 31,0 g
Salz 0,70 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weihnachts-Tradition Pralinés je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weihnachts-Tradition Pralinés abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Weihnachts-Tradition Pralinés wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 553 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weihnachts-Tradition Pralinés

Wie viele Kalorien hat Weihnachts-Tradition Pralinés?

100 g Weihnachts-Tradition Pralinés enthalten 518 kcal (2.169 kJ).

Welche Nährwerte hat Weihnachts-Tradition Pralinés?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weihnachts-Tradition Pralinés?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weihnachts-Tradition Pralinés rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weihnachts-Tradition Pralinés zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

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