Sonstiges - Mammut

weight gainer Mammut chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 11,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 79,5 g 84 % kcal

Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von weight gainer Mammut chocolate

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 83.9 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für weight gainer Mammut chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von weight gainer Mammut chocolate im Detail

100 g weight gainer Mammut chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g weight gainer Mammut chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu weight gainer Mammut chocolate

Wie viele Kalorien hat weight gainer Mammut chocolate?

100 g weight gainer Mammut chocolate enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat weight gainer Mammut chocolate?

Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 79,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt weight gainer Mammut chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g weight gainer Mammut chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g weight gainer Mammut chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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