Sonstiges - Weider
Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
408kcal
1.708 kJ
Brennwertverteilung von Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser
Nährwerte von Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 408,0 kcal1.708,0 kJ |
| Eiweiß | 76,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| davon Zucker | 7,1 g |
| Fett | 7,0 g |
| Salz | 0,82 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 100 g Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 435 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser
Wie viele Kalorien hat Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser?
100 g Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser enthalten 408 kcal (1.708 kJ).
Welche Nährwerte hat Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser?
Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weider Gold Whey coconut cookie, Wasser zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.