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Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

137kcal

574 kJ · Becher: 206 kcal

Eiweiß 2,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 37 % kcal

Fett 8,2 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 54.8 %

Nährwerte von Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus Becher Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille

Wie viele Kalorien hat Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille?

100 ml Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille enthalten 137 kcal (574 kJ). Eine Portion (Becher, 150 ml) kommt auf 206 kcal.

Welche Nährwerte hat Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Weidemilch Sahnekefir mild, auf Mango-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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