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Weichweizen Grieß, für süße Gerichte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ

Eiweiß 9,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 86 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Weichweizen Grieß, für süße Gerichte

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 85.8 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Weichweizen Grieß, für süße Gerichte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weichweizen Grieß, für süße Gerichte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weichweizen Grieß, für süße Gerichte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g Weichweizen Grieß, für süße Gerichte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weichweizen Grieß, für süße Gerichte

Wie viele Kalorien hat Weichweizen Grieß, für süße Gerichte?

100 g Weichweizen Grieß, für süße Gerichte enthalten 335 kcal (1.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Weichweizen Grieß, für süße Gerichte?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weichweizen Grieß, für süße Gerichte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weichweizen Grieß, für süße Gerichte rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weichweizen Grieß, für süße Gerichte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

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