Sonstiges - Coburger

Weichkäserolle, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.602 kJ

Eiweiß 15,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 37,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Weichkäserolle, natur

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 84.5 %

Nährwerte von Weichkäserolle, natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weichkäserolle, natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weichkäserolle, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 g Weichkäserolle, natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weichkäserolle, natur

Wie viele Kalorien hat Weichkäserolle, natur?

100 g Weichkäserolle, natur enthalten 383 kcal (1.602 kJ).

Welche Nährwerte hat Weichkäserolle, natur?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weichkäserolle, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weichkäserolle, natur rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weichkäserolle, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 408 Minuten Krafttraining.

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