Sonstiges - Lindenhof

Weichkäse mit blau und weiß Schimmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 14,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 38,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Weichkäse mit blau und weiß Schimmel

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 85.1 %

Nährwerte von Weichkäse mit blau und weiß Schimmel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weichkäse mit blau und weiß Schimmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weichkäse mit blau und weiß Schimmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Weichkäse mit blau und weiß Schimmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weichkäse mit blau und weiß Schimmel

Wie viele Kalorien hat Weichkäse mit blau und weiß Schimmel?

100 g Weichkäse mit blau und weiß Schimmel enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Weichkäse mit blau und weiß Schimmel?

Je 100 g: 14,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weichkäse mit blau und weiß Schimmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weichkäse mit blau und weiß Schimmel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weichkäse mit blau und weiß Schimmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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