Sonstiges - Pahmeyer
Wedges Chips Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
110kcal
461 kJ · Packung: 385 kcal
Brennwertverteilung von Wedges Chips Style
Nährwerte von Wedges Chips Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 110,0 kcal461,0 kJ | 385,0 kcal1.613,5 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 56,0 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 6,3 g |
| Fett | 3,7 g | 13,0 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wedges Chips Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Wedges Chips Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus Packung Wedges Chips Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 411 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wedges Chips Style
Wie viele Kalorien hat Wedges Chips Style?
100 g Wedges Chips Style enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 385 kcal.
Welche Nährwerte hat Wedges Chips Style?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wedges Chips Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wedges Chips Style rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Wedges Chips Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.



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