Sonstiges - Hermine Wech

WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ · 1 Packung: 216 kcal

Eiweiß 15,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 4 % kcal

Fett 8,8 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn

Eiweiß: 41.6 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 54.8 %

Nährwerte von WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 1 Packung WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn

Wie viele Kalorien hat WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn?

100 g WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn enthalten 144 kcal (603 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 216 kcal.

Welche Nährwerte hat WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung WECH Truthahn - Krakauer, Truthahn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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