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Sonstiges - Fin Carré

Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 59,1 g 43 % kcal
Fett 32,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 549,0 kcal2.299,0 kJ
Eiweiß 5,3 g
Kohlenhydrate 59,1 g
davon Zucker 58,3 g
Fett 32,1 g
Salz 0,18 g
Broteinheiten 4,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 147 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 586 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer

Wie viele Kalorien hat Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer?

100 g Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer enthalten 549 kcal (2.299 kJ).

Welche Nährwerte hat Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 59,1 g Kohlenhydrate und 32,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Way to Go! Weiße Schokolade, mit Knisterzucker und Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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