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WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

509kcal

2.131 kJ

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 47 % kcal

Fett 27,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 48.0 %

Nährwerte von WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 100 g WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht

Wie viele Kalorien hat WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht?

100 g WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht enthalten 509 kcal (2.131 kJ).

Welche Nährwerte hat WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g WAWI Puffreis mit Milchschokolade, Schoko-Reis wölkchenleicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.

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