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Waves, Kokos & Ananas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 1,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 69 % kcal

Fett 12,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Waves, Kokos & Ananas

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 28.8 %

Nährwerte von Waves, Kokos & Ananas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waves, Kokos & Ananas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Waves, Kokos & Ananas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Waves, Kokos & Ananas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waves, Kokos & Ananas

Wie viele Kalorien hat Waves, Kokos & Ananas?

100 g Waves, Kokos & Ananas enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Waves, Kokos & Ananas?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waves, Kokos & Ananas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waves, Kokos & Ananas rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waves, Kokos & Ananas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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