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Sonstiges - Gelatelli

Wassereis-Mix, Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 19,6 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wassereis-Mix, Orange

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Wassereis-Mix, Orange im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 80,0 kcal335,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 19,6 g
davon Zucker 17,9 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wassereis-Mix, Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wassereis-Mix, Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Wassereis-Mix, Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 85 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wassereis-Mix, Orange

Wie viele Kalorien hat Wassereis-Mix, Orange?

100 g Wassereis-Mix, Orange enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Wassereis-Mix, Orange?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 19,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wassereis-Mix, Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wassereis-Mix, Orange rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wassereis-Mix, Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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