Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - dolfin

Wasser Eis Polaretti Fruit - Kalorien und Nährwerte

Wasser Eis Polaretti Fruit

Brennwert je 100 g

83kcal

347 kJ · 1 Stange: 33 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wasser Eis Polaretti Fruit

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 99.4 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Wasser Eis Polaretti Fruit im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stange (40 g)
Brennwert 82,8 kcal347,0 kJ 33,1 kcal138,8 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 21,0 g 8,4 g
davon Zucker 19,0 g 7,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wasser Eis Polaretti Fruit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stange Wasser Eis Polaretti Fruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 1 Stange Wasser Eis Polaretti Fruit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 35 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wasser Eis Polaretti Fruit

Wie viele Kalorien hat Wasser Eis Polaretti Fruit?

100 g Wasser Eis Polaretti Fruit enthalten 83 kcal (347 kJ). Eine Portion (1 Stange, 40 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Wasser Eis Polaretti Fruit?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wasser Eis Polaretti Fruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wasser Eis Polaretti Fruit rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stange Wasser Eis Polaretti Fruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige