Sonstiges - Küstengold

Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

11kcal

46 kJ · 1 Glas: 22 kcal

Eiweiß 0,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 58 % kcal

Fett 0,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 57.5 % Fett: 29.4 %

Nährwerte von Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Glas Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette

Wie viele Kalorien hat Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette?

100 ml Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette enthalten 11 kcal (46 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wasser + Frucht, Holunderblüte-Limette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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