Sonstiges - Khao Shong

Wasabi Roasted Edamame - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 41,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 28 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Wasabi Roasted Edamame

Eiweiß: 43.2 % Kohlenhydrate: 28.4 % Fett: 28.4 %

Nährwerte von Wasabi Roasted Edamame im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wasabi Roasted Edamame je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wasabi Roasted Edamame abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Wasabi Roasted Edamame wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wasabi Roasted Edamame

Wie viele Kalorien hat Wasabi Roasted Edamame?

100 g Wasabi Roasted Edamame enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat Wasabi Roasted Edamame?

Je 100 g: 41,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wasabi Roasted Edamame?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wasabi Roasted Edamame rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wasabi Roasted Edamame zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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