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Sonstiges - Warsteiner

Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

109 kJ · 1 Glas: 52 kcal

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 92 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 26,0 kcal109,0 kJ 52,0 kcal218,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 5,4 g 10,8 g
davon Zucker 1,7 g 3,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Alkohol 0,4 g 0,8 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Glas Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 55 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei

Wie viele Kalorien hat Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei?

100 ml Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Warsteiner Bier, herb, alkoholfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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