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Sonstiges - Warsteiner

Warsteiner 0,0 % Alkohol - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Glas: 70 kcal

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 8,1 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Warsteiner 0,0 % Alkohol

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Warsteiner 0,0 % Alkohol im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 35,0 kcal147,0 kJ 70,0 kcal294,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 8,1 g 16,2 g
davon Zucker 3,9 g 7,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 91,0 % 91,0 %
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Warsteiner 0,0 % Alkohol je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Warsteiner 0,0 % Alkohol abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Glas Warsteiner 0,0 % Alkohol wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 75 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Warsteiner 0,0 % Alkohol

Wie viele Kalorien hat Warsteiner 0,0 % Alkohol?

100 ml Warsteiner 0,0 % Alkohol enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Warsteiner 0,0 % Alkohol?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Warsteiner 0,0 % Alkohol?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Warsteiner 0,0 % Alkohol rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Warsteiner 0,0 % Alkohol zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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