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Sonstiges - SunWarrior

Warrior Blend Rote Beeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 68,0 g 81 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 19 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Warrior Blend Rote Beeren

Eiweiß: 81.0 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Warrior Blend Rote Beeren im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 360,0 kcal1.507,0 kJ
Eiweiß 68,0 g
Kohlenhydrate 16,0 g
davon Zucker 12,0 g
Fett 0,0 g
Salz 2,10 g
Broteinheiten 1,3 g

Mineralien

Eisen 20 mg
Kalzium 120 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Warrior Blend Rote Beeren je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Warrior Blend Rote Beeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Warrior Blend Rote Beeren wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 384 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Warrior Blend Rote Beeren

Wie viele Kalorien hat Warrior Blend Rote Beeren?

100 g Warrior Blend Rote Beeren enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Warrior Blend Rote Beeren?

Je 100 g: 68,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Warrior Blend Rote Beeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Warrior Blend Rote Beeren rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Warrior Blend Rote Beeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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