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Walnussmus, 100% Walnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

729kcal

3.052 kJ

Eiweiß 14,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 5 % kcal

Fett 67,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Walnussmus, 100% Walnuss

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 87.1 %

Nährwerte von Walnussmus, 100% Walnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Walnussmus, 100% Walnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Walnussmus, 100% Walnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 729 kcal aus 100 g Walnussmus, 100% Walnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Walnussmus, 100% Walnuss

Wie viele Kalorien hat Walnussmus, 100% Walnuss?

100 g Walnussmus, 100% Walnuss enthalten 729 kcal (3.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Walnussmus, 100% Walnuss?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 67,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Walnussmus, 100% Walnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Walnussmus, 100% Walnuss rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Walnussmus, 100% Walnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 729 kcal etwa 195 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 778 Minuten Krafttraining.

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